Viziteaza magazinul FarmaBlu.ro pe ShopMania vezi produsele la promotie
 

Sfaturi privind consumul de legume

24-01-2009 Cumparati legume proaspete in sezon deoarece costa mai putin si sunt mai gustoase. Faceti o provizie de legume congelate; sunt usor si rapid de preparat la cuptorul de microunde. Cumparati legume usor de preparat: puteti face o salata in cateva minute din salata verde, morcovi tineri si rosii cherry. Legaturile de morcovi sau de telina sunt ideale pentru gustari rapide. ... [detalii]

Beneficiile si riscurile dietei vegetariene

24-01-2009 Studiile au demonstrat ca incidenta hipertensiunii arteriale, obezitatii, infarctului miocardic, diabetului si a problemelor cardiovasculare este mai scazuta la adeptii regimului vegetarian. Cauza acestor efecte benefice este reprezentata de faptul ca dieta vegetariana furnizeaza putine grasimi saturate, iar nivelul de colesterol din sange este scazut.... [detalii]

Sfaturi pentru consumul de fructe

24-01-2009 Pastrati un platou cu fructe pe masa sau in frigider. Pastrati la frigider fructele taiate pentru a le consuma mai tarziu. Cumparati fructe proaspete in timpul sezonului deoarece sunt mai accesibile si mai gustoase. Cumparati si fructe uscate, congelate sau confiate (in apa sau sirop) astfel incat sa dispuneti intotdeauna de o provizie. ... [detalii]

Piramida alimentara – ghidul unei diete sanatoase

24-01-2009 Lactatele, carnea, legumele si fructele nu mai sunt de mult cele patru grupe alimentare de baza ca inainte. O dieta sanatoasa cuprinde acum o gama variata de optiuni: cereale integrale, leguminoase, seminte si nuci, peste si chiar uleiuri vegetale, ca uleiul de masline.... [detalii]
Pagina: 1 2 3 4 ..... 22 23 24 25