Viziteaza magazinul FarmaBlu.ro pe ShopMania vezi produsele la promotie

Alimentatia echilibrata (bazata pe fructe, legume, cereale integrale si peste) reduce riscul de nastere prematura

PUBLICAT LA DATA: 05-03-2014
Alimentatia echilibrata (bazata pe fructe, legume, cereale integrale si peste) reduce riscul de nastere prematura

Potrivit unui studiu realizat in Norvegia, riscul de nastere prematura scade daca viitoarea mama opteaza pentru o alimentatie sanatoasa. Cercetatorii au analizat datele medicale furnizate de 66.000 de femei gravide din Norvegia, intre anii 2002-2008. Nasterea prematura (se declanseaza inainte de 37 de saptamani) este intalnita la putin peste 5%  din nasteri.

Participantele la studiu care au avut o alimentatie echilibrata, bazata pe legume, fructe, cereale integrale si peste, prezentau un risc mult mai mic de a naste inainte de termen. In cazul gravidelor care au consumat in special alimente procesate cum ar fi deserturile, painea alba, produse din carne procesata si snack-uri sarate, riscul de nastere prematura  nu era deloc influentat.

Rezultatele sugereaza ca o crestere a consumului de alimente sanatoase pe perioada sarcinii este mai importanta decat eliminarea alimentelor nesanatoase. Desi studiul a stabilit o legatura intre o alimentatie sanatoasa in timpul sarcinii si o diminuare a riscului de sarcina prematura, nu s-a dovedit o relatie de tip cauza-efect. Autorii studiului sustin ca nasterea prematura poate duce la probleme de sanatate atat pe termen lung cat si pe termen scurt, reprezantand aproximativ 75% din decesele  la nou-nascuti.

 

 

 

 

 



SURSA: Msn
Resverstrolul, un compus minune din vinul rosu, ar putea afecta pancreasul bebelusilor, daca este administrat mamei in perioada sarcinii sub forma de suplimente
Resveratrolul, prezent in vinul rosu dar si in pielita strugurilor rosii este considerat extrem de benefic, datorita beneficiilor pentru sanatatea inimii, eficientei impotriva obezitatii, preventiei cariilor dentare si efectului benefic asupra memoriei... [detalii]
Ce spune culoarea ochilor despre starea de sanatate? Se pare ca ofera informatii despre nivelul de anxietate si despre riscul de diabet
Potrivit cercetatorilor americani (University of Pittsburgh), putem citi in ochii unei personae, in functie de culoarea lor, nivelul de stres sau sensibilitatea la durere. ... [detalii]
Care sunt tratamentele migrenei in timpul sarcinii?
Potrivit revistei Prescrire, anumite medicamente impotriva migrenei ar putea fi periculoase atunci cand sunt folosite in timpul sarcinii.... [detalii]
Depresia postnatala (baby blues) poate fi combatuta cu lactate, fructe de mare, peste gras, fructe si legume
Odata cu scaderea brutala a nivelurilor de hormoni si oboseala asociate nasterii, exista posibilitatea unei depresii pasagere, in zilele de dupa nasterea bebelusului. Aceasta depresie postnatala (denumita si postpartum sau baby blues) afecteaza intre 30 si 80% din femei. ... [detalii]
Alimentatia mamei dinainte de sarcina afecteaza perment ADN-ul copilului
perimentele pe animale au demonstrat ca alimentatie din timpul sarcinii poate activa si dezactiva gene, dar un studiu recent a aratat ca acelasi lucru este valabil si pentru om.... [detalii]