vezi produsele la promotie

Protectia ochilor si sindromul vederii de calculator

PUBLICAT LA DATA: 30-04-2009 Circa 70% dintre utilizatori sufera de sindromul vederii de calculator, manifestata prin senzatii de oboseala vizuala, ochi uscati si dureri de cap. Calculatorul obliga ochii sa se acomodeze cu fizarea unei distante care nu se modifica o perioada indelungata. In acest rastimg, muschii ciliari se contracta pentru a bomba cristalinul, fiind antrenati in miscari de finete, numite microfluctuatii. Oboseala apare pentru ca ochiul nu este conceput pentru fixarea aceleiasi distante ore in sir.

Daca in mod normal frecventa clipitului este de 12-20 pe minut, cand se lucreaza mult la calculator aceasta frecventa scade generand uscarea ochilor. Luminozitatea si reflexia monitorului pot fi si ele surse de oboseala oculara, potrivit Organizatiei Mondiale a Sanatatii.

Pentru reducerea acestor efecte se recomanda eliminarea luminiii exterioare si reducerea celei interioare, pozitionarea monitorului astfel ca geamurile sa nu fie in fata sau in spatele geamului, ci in lateral, reducerea, in masura in care este posibil a timpului petrecut in fata computerului si pauzele periodice.
Alte articole din sectiunea "Ghid de afectiuni":
 
Sindromul Asperger: mii de suferinte pentru o comoara Tratamentele cu steroizi si efectele secundare Cancerul de piele Ce teste sunt necesare pentru depistarea afectiunilor cardiace? Poliartrita reumatoida: o noua abordare terapeutica Ce este galucomul? Ce este depresia? Sindromul ochiului uscat - o afectiune frecventa in timpul iernii Anorexia provoaca leziuni oculare Cum recunoasteti semnele unui accident vascular cerebral
Ghid de afectiuni
 
O noua definite a autismului va exclude multi pacienti care acum au acest diagnostic Modificarile propuse in legatura cu definitiile autismului ar putea reduce semnificativ rata alarmanta de cazuri la nivelul careia boala este diagnosticata, si va ingreuna situatia celor care nu vor mai beneficia de asistenta medicala, educatie si servicii sociale, arata un nou studiu. ... [detalii]
Apneea in somn – factor de risc cardiovascular Multiplele pauze respiratorii care fragmenteaza somnul, senzatia de oboseala dupa ce ne trezim, atentia si capacitatea de concentrare diminuate pe parcursul zilei sunt simptome ale sindromului de apnee in somn.... [detalii]
Ce este insuficienta venoasa? Insuficienta venoasa se datoreaza disfunctiei valvelor venoase ale membrelor inferioare. Este o maladie silentioasa, care se instaleaza lent in decursul anilor, evolutiva (de la primele semne de telangiectazie pana la ulcer) si cronica. Efectul “picioarelor grele" reprezinta unul din primele semne ale patologiei si are o rata ...... [detalii]
Ce este astmul de efort sau astmul post-exercitiu Astmul indus de efort se caracterizeaza prin tuse, respiratie greoaie, suieraturi la fiecare respiratie. O astfel de criza intervine in general ca urmare a unui exercitiu fizic, in maxim 5-10 minute dupa intreruperea exercitiului. Criza se termina brusc in 30 pana la 60 de minute de la...... [detalii]
Odorizantele pot declansa simptome alergice Odorizantele de camera si lumanarile parfumate pot determina aparitia simptomelor alergice sau sa inrautateasca alergiile existente, cauzand crize astmatice mult mai severe, conform unui studiu prezentat la intalnirea anuala de la American College of Allergy. ... [detalii]