Viziteaza magazinul FarmaBlu.ro pe ShopMania vezi produsele la promotie

Sedentarismul creste riscul de insuficienta cardiaca

PUBLICAT LA DATA: 30-01-2014
Sedentarismul creste riscul de insuficienta cardiaca

Un studiu american identifica un nou risc al sedentarismului, cel de insuficienta cardiaca. Daca petrecem prea mult  timp pe canapea, neuronii, musculatura si mai nou inima au de suferit. Daca sedentarismul depaseste cinci ore pe zi, in afara orelor petrecute la birou, riscul de insuficienta cardiaca inregistreaza o crestere de 34 de procente, comparativ cu cei care petrec doar doua ore pe zi pe canapea. Insuficienta cardiaca este definita de incapacitatea miocardului (muschiul cardiac) de a asigura un debit cardiac suficient pentru a acoperi necesarul energetic al organismului.

 Acest studiu publicat in revista de specialitate Circulation Heart Failure este rezultatul unei cercetari de lunga durata. Cercetatorii au monitorizat  timp de 10 ani 84.000 de persoane, cu varste intre 45 si 69 de ani din California. Timpul pe care-l petreceau participantii acasa, in fata televizorului,  computerului sau citind, a fost evaluat si comparat. Cei care petreceau cel mai putin timp asezati prezentau mai putine riscuri de a dezvolta o insuficienta cardiaca.

Mesajul cercetatorilor este de a ne misca atunci cand putem, sa evitam pe cat putem sedentarismul. Aceste concluzii confirma  rezultatul unor cercetari anterioare privind impactul sedentarismului asupra sanatatii. Se stie deja ca lipsa activitatii creste vulnerabilitatea organismului la diabet si altereaza capacitatile cognitive. Influenta sedentarismului asupra sanatatii cardiace nu este clar explicata, dar o ipoteza sugereaza  o legatura cu incetinirea activitatii enzimei lipoprotein-lipaza atunci cand muschiul este in repaus.

 

 

 

 

 

 



SURSA: Yahoo Sante
Alimentatia sanatoasa poate atenua simptomele poliartritei reumatoide
Poliartrita reumatoida este o afectiune inflamatorie care afecteaza articulatiile, manifestandandu-se prin inflamatia membranei sinoviale responsabila cu lubrifierea articulatiilor. ... [detalii]
Incalzirea globala creste riscul de pietre la rinichi
Cercetatorii americani au analizat datele medicale a 60.000 de adulti din cinci orase, dar si evolutia vremii din orasele respective... [detalii]
Un test sangvin ar putea depista cancerul mamar cu 10 ani inainte de dezvoltarea acestuia
Cercetatorii britanici sustin ca au dezvoltat un test sanguin care poate indica un cancer mamar cu 10 ani inainte de aparitia tumorii, iar aceasta metoda de examinare va permite aplicarea unor masuri de preventie inainte de aparitia bolii. ... [detalii]
Tigarile mentolate dau mai multa dependenta fata de cele clasice
Tinerii care fumeaza de la inceput tigari mentolate par sa fie si mai dependenti de tigari fata de restul fumatorilor, potrivit unui studiu aparut in revista medicala Cancer : causes & control. ... [detalii]
Un nou impact negativ al tigarilor asupra sanatatii – Stiati ca fumatul, chiar daca este pasiv favorizeaza pierderea auzului?
Un studiu recent realizat de cercetatorii britanici (University of Manchester) sugereaza ca fumatul (chiar daca este pasiv) poate afecta auzul.... [detalii]