4 fructe care ne ajuta sa slabim

Coaja marului trebuie consumata daca dorim sa scapam de kilogramele in plus deoarece contine acid ursolic. Cercetatorii au introdus acest compus in dieta bogata in grasimi pentru soareci, iar acestia au luat mai putin in greutate. Acidul ursolic intensifica arderea caloriilor.

Un alt fruct ce ne ajuta sa slabim este portocala bergamota. Dupa cum arata studiile acest fruct poate reduce nivelul colesterolului.

Coacazele negre sunt considerate fructele minune. Pe langa alte proprietati benefice pentru sanatatea noastra, cercetatorii au descoperit recent ca prin consumul de coacaze negre putem contribui la indepartarea grasimii de pe burta, avand un impact deosebit asupra procesului de ardere al grasimilor.

Perele sunt bogate in flavonoizi si catechine, antioxidanti care le ajuta pe femei sa nu ia in greutate.

"
Scrie pe 2012-12-18 de news.health.com Dieta si alimentatie 0

Scrie un comentariuRaspunde

Prev
Next

No products

Nu ai ales Shipping
0,00 lei Total

Vezi coşul